<video id="zlh37"></video>

    <output id="zlh37"><b id="zlh37"></b></output>

        <noframes id="zlh37"><del id="zlh37"><b id="zlh37"></b></del>

        <span id="zlh37"></span><span id="zlh37"><delect id="zlh37"><delect id="zlh37"></delect></delect></span>
           
          首頁 > 新聞中心 > 臨沂社會

          孕婦怎樣過夏天?臨沂蘭山區婦幼保健院專家來支招

            發布時間:2020-06-04 10:40:00 下載在臨沂客戶端 論壇

            夏天除了天氣炎熱外,還會讓人心情格外煩躁。尤其一些孕媽媽度過夏天時,身體和心理都會有所不適。那么,孕婦怎樣過夏天呢?3日,記者咨詢了蘭山區婦幼保健院產科副主任陳曉玲,她指出了幾點注意事項,孕婦朋友們快來看一下吧。

           

            首先由于孕婦在懷孕期間身體的新陳代謝較快,加上天氣炎熱更容易出汗。所以孕婦在穿衣上要注意寬松舒適并且涼爽,這樣孕婦才不會由于炎熱出汗而心情煩躁,并且每天的衣服要注意勤換勤洗,盡量選擇透氣性好,容易吸汗還能幫助散熱的衣物。夏季孕婦出汗多,應該選擇穿寬松、透氣的衣服,胸罩和腰帶不宜過緊。盡量選擇棉麻材質或桑蠶絲面料的衣服,避免引發皮膚過敏反應。來醫院產檢時盡量不要連體裝,穿脫不方便。

            其次孕婦在夏天飲食上也要盡量清淡,同時也要保證營養全面。夏天新鮮的蔬菜水果比較多,孕婦可以適量吃一些蔬菜水果類食物,補充體內的水分。同時還要注意飲食的衛生,避免飲食不干凈造成消化道或腸胃出現感染。孕期生理代謝增加,加上氣溫較高,容易造成脫水、中暑。孕婦應多喝水、豆汁、牛奶或新鮮的蔬菜汁、水果汁等補充水分。

            再次孕婦在夏天一定要注意做好防暑工作,在天氣炎熱的情況下,避免外出。同時要保持室內溫度的適宜。洗澡時溫度不宜過高,時間一般10-20分鐘為宜,懷孕晚期洗澡時最好有家人陪伴,以免發生意外。

            最后陳曉玲指出,新冠肺炎疫情期間,孕產婦屬于高危人群,容易感染,且病情會相對較重。所以孕婦一定要加強自我防護。避免聚集性活動,避免外出旅游或到疫區旅居。如果有發燒、咳嗽等癥狀要及時來醫院檢查。

            臨報融媒記者江巖 李依璐 通訊員 閆宗敬

          手機下載安裝在臨沂

          來源:沂蒙晚報    編輯:張娜

          瑯琊新聞網版權與免責聲明:
          1、凡本網注明"來源:瑯琊新聞網"的所有作品,均為瑯琊新聞網及作者或頁面內聲明的版權人所有。未經許可,域內(臨沂)商業性網站或組織不得以任何形式轉載、復制、編輯或發布;域內商業網站轉載本網信息須經書面授權 ,域外網站轉載請注明"來源:瑯琊新聞網"。違反上述聲明者,本網將追究其相關法律責任。
          2、本網所刊登的臨沂日報報業集團旗下媒體作品版權,均為臨沂日報報業集團所屬媒體及作者或頁面內聲明的版權人所有。未經臨沂日報報業集團相應媒體授權,任何網站或組織不得以任何形式轉載、復制、編輯或發布。違反上述聲明者,臨沂日報報業集團所屬媒體將追究其相關法律責任。
          3、凡本網注明"來源:XXX(非瑯琊新聞網)"的作品,均轉載自其他媒體,轉載目的在于傳 遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。如因作品內容、版權和其他問題需 要同本網聯系的,請30日內進行。
          糾錯郵箱:sdlangya@126.com
          頻道精選
          房產
          健康
          教育
          財經
          旅游
          瑯琊新聞網
          移動產品下載區
          瑯琊網官方微信
          瑯琊網官方微博
          在臨沂客戶端
          臨沂圈子
          瑯琊網臨沂社區
          臨沂家居網微信

          返回頂端 | 電腦版 | 客戶端 | 微博 | 微信

          手機瑯琊網 wap.www.iragoday.com 聯系我們

          x熟妻图片欧美潮吹,欧美色图13p,免费AV网站,欧美人妻激情制服丝袜另类,成年美女XX网站高清,99re 久久这里只有精品6,久久综合九色,欧美淫色播色网 2021久草在线观看,AV喷水高潮喷水在线观看COM,女生摄像头拍黄级毛片,久久夜色精品国产噜噜,国产美女一级A做爱,婷婷网色偷偷亚洲男人的天堂 高H猛烈失禁潮喷,日韩AV无码综合在线,亚洲成色最大综合在线,国产精品视频一区二区,BT蚂蚁磁力天堂,国产欧美亚洲精品第一页,人妻中文无码久热丝袜 亚洲天天做日日做天天谢日日欢,狂喷潮在线视频流尿,AV无码高清强奸女hh视频,最新无码国产在线视频2021,国产高清在线男人的天堂,52va我爱va在线观看 国产潮喷视频网站在线观看,交换交换乱杂烩系列,秋霞电影一级欧美片,最好看的2021中文字幕国语,国产精品亚洲专区无码,一本一道高清在线无码 欧美性感国语高清,色偷偷2021免费视频观看,另类专区av无码视频在线,淫妻视频区偷拍自拍日韩,东京一本到熟无码免费视频,国产蜜芽尤物在线一区